Danh mục: Thực phẩm tự nhiên hỗ trợ chế độ ăn uống lành mạnh

Danh mục này tập trung vào việc lựa chọn thực phẩm tự nhiên như rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt và các loại đạm nhẹ để xây dựng chế độ ăn uống cân bằng. Nội dung mang đến gợi ý về cách kết hợp các nhóm thực phẩm để hỗ trợ cảm giác khỏe khoắn trong cuộc sống hằng ngày. Mọi thông tin đều mang tính khuyến khích thói quen ăn uống lành mạnh, không liên quan đến điều trị y tế.